Un journal alimentaire virtuel en couleur ou papier noir et blanc. L’objectif de ce journal est d’offrir des outils pour s’aider et s’améliorer afin de reprendre étape par étape un processus de santé. A l’intérieur des trucs uniques et très visuelle pour bien comprendre ce qui se passe autant au plan physique, mental , spirituel que émotionnel.
Écrire reste la meilleure façon de voir notre progrès. Il s’agit de faire des prises de conscience pour ensuite effectuer des changements et amélioration qui vont rester.
Livraison : Si vous optez pour le journal papier prévoir un délai de livraison d’environ 5 à 7 jours ouvrables pour la province de Québec.
Nous faisons de notre mieux pour respecter ces délais de livraison estimés.
Diane Haché (client confirmé) –
Bravo! Je suis très heureuse de suivre ce programme de Santé et Viatlité.
Cela m’apporte une assurance de bien manger équilibrer et d’être rassasié.
Ainsi que de me prendre en main et me sentir mieux dans ma peau mais c’est surtout de prendre de bonnes habitudes de bien me nourir sans me sentir au régime
Isa –
Wow quel bel outil et tellement complet! Un atout majeur dans mon processus d’élimination de poids! Je vous le recommande fortement!
Merci Pascale-Manon!
Suzanne Vandewalle –
Journal très complet qui touche les 4 facettes de la vie !
Émotionnel, physique, mental, spirituel . Je me sens accompagné en tout temps !